24.9K
0 1

چگونه احساس گناه، اضطراب را تغذیه می‌کند؟

مدام در حال مقایسه خود با دیگران هستیم و حواسمان نیست با این‌ کار چه آسیبی به روان و احساساتمان وارد می‌کنیم. وقتی خود را با دیگران مقایسه می‌کنیم، صفات بد ما در مقابل صفات خوب آنها ارزیابی می‌شود. این مسئله شما را تحت فشار زیادی می‌گذارد و نسبت به خود احساس بدی پیدا می‌کنید. با مقایسه کردن، روان خود را تخریب نکنید.
Guest user
تا بعدی پخش خودکار
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود